Pro Gym Workout -Gym & Fitness

Pro Gym Workout é o seu treinador de musculação e treino. Utilize os nossos vídeos de treino para o Treino a qualquer hora e em qualquer lugar. Nenhum treinador pessoal é necessário.

Nossos programas de exercícios contêm informações detalhadas de conjuntos, representantes, carga, velocidade e descanso para ajudá-lo a atingir sua meta de condicionamento físico. Treino em casa ou no ginásio usando as nossas rotinas de treino orientadas para o objetivo e programa de treino

EXERCÍCIOS: mais de 120 exercícios e 9 exercícios

● treino abs

● Treino de bíceps

● treino de tríceps

● Treino de antebraços

● treino de peito

● treino de pernas

● treino de ombro

● treino de costas

● treino de bezerros

● treino cardio

PROGRAMA DE EXERCÍCIO: 16 rotinas de treino embutidas

● Bodybuilding iniciante

● Bodybuilding avançado

● perda de gordura (12 semanas de perda de gordura)

● Perda de gordura e ganho muscular (6 semanas de perda de gordura)

● destruidor de gordura da barriga

● Perda de gordura rápida da barriga

● programa de treino de armas

● Programa de Abs Atrativo

● Treino maciço no peito

● fitness iniciante

● Adequação profissional

● Powerlifter iniciante

● levantador de peso pro

● Powerlifter avançado

● gainer em massa (ganho de peso em 3 meses)

● Ganho de abs (exercícios para abs em 6 semanas)

CARACTERÍSTICAS:

● Não requer conexão com internet.

● Vídeos de treino por fisiculturista profissional que mostram a técnica certa

    e movimentos com descrição detalhada.

● Calculadora IMC, Calculadora de proteínas, Calcutador de calorias, Calculadora de gordura

● Gostaria de adicionar exercícios aos favoritos

● Crie suas próprias rotinas de treino personalizadas adicionando seus exercícios favoritos

● Programa e exercícios de exercícios relacionados com o dia-a-dia

● Pesquise exercícios facilmente usando o recurso de pesquisa

● Receber novos exercícios de treinamento adicionados no aplicativo

● Rastreador de treino: temporizador em planos de treino com conjunto preciso, repetições, carga, velocidade e descanso

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